Yiyeceklerin kalorilerine göre midede kapladığı alan https://t.co/ue14bnMs6L


Yağın 400 kalorisi d Tavuğun 400 kalorisi Sebzenin 400 kalorisi

Kaynak

Resimde üç farklı şekilde çizilmiş mide var. Birinci midenin içinde sadece yağ, ikincisinde kızarmış tavuk ve üçüncüsünde ise bolca sebze var. Hepsinin kalorisi 400 olarak belirtilmiş. Resim, aynı kaloride bile olsa yağ, kızarmış tavuk ve sebzenin midenin içinde nasıl farklı bir şekilde görüldüğünü, sebzenin daha çok yer kapladığını ve daha sağlıklı olduğunu göstererek, sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyor.


Yorumlar

Salata, tavuk, yağ... Hepsi aynı kaloriye sahip mi? Benim midem "ben bunları yedim" diye düşünüyor! 🤨