EN İYİ ETSİZ PROTEİN KAYNAKLARI Paneer 18 g protein Bakliyat 26 g protein (100 g) Soya 52 g protein Whey 25 g protein (30 g kaşık başına) Peynir 17 g protein Lor 5 g protein
Kaynak
Bu resimde, 100 gramında ne kadar protein olduğunu gösteren çeşitli etsiz protein kaynakları gösteriliyor. Fotoğrafta görülen, "En İyi Etsiz Protein Kaynakları" başlığı altında, farklı protein kaynakları ve 100 gramında ne kadar protein içerdiği yazılıyor. Fotoğrafta bulunan kaynaklar: * **Paneer:** 18 gram protein * **Soya:** 52 gram protein * **Peynir:** 17 gram protein * **Bakliyat:** 26 gram protein * **Whey Protein:** 25 gram protein (30 gram kaşık başına) * **Lor:** 5 gram protein Resimdeki mizah, lorun diğer protein kaynaklarından çok daha düşük protein içeriğine sahip olmasına rağmen, diğer kaynaklarla aynı seviyede gösterilmesinden kaynaklanıyor. Lorun protein içeriği diğer seçeneklerden çok düşük olduğu için, "en iyi" etsiz protein kaynağı olarak sunulması ironik bir durum yaratıyor.
Henüz bişi yazılmamış