Videoda bir spor salonunda bir kişi barfiks demirinde ağırlık kullanarak çekiş yaparken, arkadaki başka bir kişi bu hareketi şaşkınlıkla izliyor. Esprinin kaynağı, arkadaki kişinin hareketin zorluğu karşısında sergilediği şaşkın ve etkilenmiş yüz ifadesidir.

Fotoğraf, dört panelden oluşan bir çizgi roman şeklinde. **İlk panel:** Kırmızı giysili bir kadın, kaslı bir adamın bir ağırlık kaldırdığını görüyor ve soruyor: "Beni etkilemek için mi bu kadar sıkı çalışıyorsun?" **İkinci panel:** Kaslı adam ağırlığı kaldırırken "Hayır." diye cevap veriyor. Ağırlıkta "500" yazıyor. **Üçüncü panel:** Bu sefer aynı kaslı adam, bir sepet dolusu meyve ve sebze taşıyor ve yaşlı bir kadına (muhtemelen büyükannesi) sesleniyor: "Merak etme büyükanne, ben taşıyorum." **Dördüncü panel:** Yaşlı kadın, gülümseyerek ve onaylarcasına başıyla adamın teklifini kabul ediyor ve "BASED" yazıyor. "BASED" kelimesi, genellikle internet argosunda bir kişinin yaptığı bir eylemin veya söylediği bir sözün doğru, mantıklı ve onaylanabilir olduğunu ifade etmek için kullanılır. **Şakanın açıklaması:** Şaka, ilk paneldeki kadınla ikinci paneldeki adamın beklentileri arasındaki zıtlığa dayanıyor. Kadın, adamın fiziksel gücünü ve spor yapmasını kendisiyle ilişkilendiriyor ve ego tatmini aradığını düşünüyor. Ancak adamın gerçek motivasyonu çok daha farklı ve pratik: büyükannesine yardım etmek. Bu durum, beklentilerin dışında, beklenmedik bir şekilde "mantıklı" ve "onaylanabilir" bir eylem olduğu için dördüncü paneldeki "BASED" etiketiyle pekiştiriliyor. Yani şaka, kadınların bazen erkeklerin motivasyonlarını yanlış anlayabildiği ve erkeklerin ise daha basit, aile odaklı veya pratik şeylere değer verebildiği fikrini ironik bir şekilde ele alıyor.

Videoda bir voleybol maçının canlı yayınında konuşan bir kişi, bir topun çarpmasıyla aniden sustuğu ve şaşkınlık yaşadığı görülüyor. Esprinin kaynağı, konuşmacının ciddiyetiyle topun beklenmedik çarpması arasındaki ani tezatlıktır.

Bir grup sporcu spor salonunda yan yana dizilmiş halde ritmik hareketler yapıyor ve eşlikçi müzik eşliğinde dans ediyor gibi görünüyorlar. Videodaki espri, sporcuların ciddi bir antrenman ortamında beklenmedik bir şekilde koordineli ve eğlenceli bir şekilde dans etmeleridir.

Fotoğrafta bir mesajlaşma ekranı görülüyor. Bir kullanıcı "Bugün" diye bir mesaj atmış ve diğer kullanıcı ise "Abi bu protein ne demek tavuk protein mi" diye soruyor. Buradaki espri, "protein" kelimesinin hem biyolojik bir terim olması hem de argo bir şekilde "güçlü, kaslı" gibi anlamlara gelmesinden kaynaklanıyor. Soruyu soran kişi muhtemelen "protein" kelimesinin ne anlama geldiğini tam olarak bilmediği için, "tavuk protein" gibi saçma bir şey sorarak ironi yapıyor. Tavuk, protein açısından zengin bir besin olduğu için, soruyu soran kişinin bu iki anlamı birbirine karıştırması veya dalga geçmesi durumunu ortaya çıkarıyor.

Fotoğrafta dört panel bulunmaktadır. * **Üst Sol Panel:** Bir kadın, kaslı bir adama soruyor: "Beni etkilemek için mi bu kadar sıkı çalışıyorsun?" * **Üst Sağ Panel:** Adam, elinde 500 kiloluk bir ağırlık tutarak cevap veriyor: "HAYIR." Bu, adamın kendi kişisel gelişimi için çalıştığını ve kadının ilgisinin onun için önemli olmadığını ima eder. * **Alt Sol Panel:** Aynı adam, bir grup market alışverişini taşımaya hazırlanırken, bu kez yaşlı bir kadına seslenerek diyor ki: "Merak etme nineciğim, senin poşetlerini ben taşırım." * **Alt Sağ Panel:** Yaşlı kadın, adamın bu yardımseverliğine karşı "BASED" (Bu duruma onay veren, takdir eden bir anlamda kullanılan internet jargonudur) tepkisini veriyor. **Şakanın Açıklaması:** Bu karikatür, bazı internet topluluklarında popüler olan "sigma male" veya "based" olarak adlandırılan karakter tiplemelerini mizahi bir dille ele alıyor. Şaka, adamın ilk başta bir kadının beğenisini kazanmak için değil, kendi gelişimi için çalıştığını göstermesiyle başlıyor. Ardından, bu "kendi yolunda giden" ve başkalarının ne düşündüğünü umursamayan tavrını, nazik ve yardımsever bir eyleme (yaşlı bir kadına yardım etmek) dönüştürerek ironi yaratıyor. Yaşlı kadının "BASED" tepkisi ise, bu yardımsever ve erdemli davranışı takdir ettiğini, yani adamın bu eyleminin de onaylanacak bir şey olduğunu belirtiyor. Yani şaka, kişinin kendi hedeflerine odaklanmasının yanı sıra, başkalarına karşı sergilediği olumlu davranışların da takdire şayan olabileceğini gösteriyor ve bu iki durumu bir araya getirerek komik bir etki yaratıyor.

Videoda çıplak üst gövdeli bir adam spor salonunda kum torbasına tekme atıyor ancak vuruş anında kollarını bükerek kaslarını gösteriyor. Videonun esprisi, adamın vuruşun gücünü göstermek yerine aniden durup kas sergilemesi üzerine kurulu.

Video, ağır hasar görmüş bir arabanın görüntüsüyle başlar ve ardından bir kişinin yüzü ile antrenman sahasındaki bir futbolcunun görüntüsüne geçer. Paylaşım başlığına göre espri, kaza yapıldığına rağmen kişinin hiçbir şey olmamış gibi antrenmana devam etmesi üzerine kuruludur.

Fotoğrafta "Zamanı yavaşlatmanın yolu" başlığı ve altında "Adım 1:" yazısı bulunuyor. Adım 1'in görseli ise bir insan anatomisi çizimi. Bu çizimde, kaslar ve kemikler açıkça görülüyor, yani derisi soyulmuş bir insan plank pozisyonunda duruyor. Alt kısımdaki sosyal medya yorum bölümünde ise bir kullanıcı şunu yazmış: "Önce deriyi soymam mı gerekiyor? Biraz abartılı görünüyor." **Espri ise şudur:** Zamanı yavaşlatmak için genellikle uzun süren, zorlayıcı ve acı verici şeylerin yapıldığı düşünülür. Plank pozisyonu da başlı başına zorlayıcı bir egzersizdir. Ancak espri, bu zorluğu "deriyi soymak" gibi aşırı ve absürt bir seviyeye taşıyarak zamanı yavaşlatma isteğinin ne kadar ileri gidebileceğini mizahi bir dille anlatıyor. Kullanıcının yorumu da bu absürtlüğe gönderme yaparak şaka yapıyor.

Bir spor salonunda bir adam dambıl kaldırırken zorlanıyor ve yüzünü ekşitiyor. Videodaki espri, adamın fiziksel olarak tükendiği noktada 'inadının' devreye girerek ağırlığı kaldırmaya devam etmesidir.

Bir adam spor salonunda omuz pres hareketi yaparken barı yukarı kaldırmaya çalışıyor. Videonun komikliği, adamın 42 kg gibi düşük bir ağırlığı çok büyük bir zorlukla kaldırıyormuş gibi ciddi bir ifadeyle ve titreyerek yapmasından kaynaklanıyor.

Bir spor salonunda bir adam, yerdeki egzersiz matını katlıyor. Videodaki espri, matı katlayarak 'şeytanın plank yapmasını engellediği' yönündeki absürt ve mizahi yaklaşımdır.

Bir spor salonunda bir kadın, bir egzersiz cihazında yanlış bir hareket yaparak dengesini kaybediyor ve cihazın üzerinden geriye doğru düşüyor. Videonun komikliği, kadının beklenmedik bir şekilde hızla ve kontrolsüzce savrularak yere çakılmasından kaynaklanıyor.

Videoda bir konuşmacı, günümüzdeki erkeklerin 'prenses muamelesi' beklemesi üzerine eleştirel bir yorum yapmaktadır. Konuşmacının sözleri, ekranda komik bir yüz ifadesiyle ve absürt bir görselle (Prime Physique Coach logosu) desteklenerek mizahi bir şekilde kurgulanmıştır.

Bu görsel, internette "gigachad" olarak bilinen bir meme formatını kullanıyor. Meme, iki paneli iki farklı senaryoda gösteriyor: **Üst Panel:** * Sol tarafta, seksi bir kadın bir adama "Beni etkilemek için mi bu kadar sıkı çalışıyorsun?" diye soruyor. * Sağ tarafta, kaslı bir adam elinde "500" yazan bir ağırlık tutuyor ve "HAYIR." diye cevap veriyor. Burada adamın antrenmanının kişisel bir hedefi olduğu ve kadını etkilemek için olmadığı ima ediliyor. **Alt Panel:** * Sol tarafta, aynı kaslı adam bu kez bir torba dolusu yiyecek taşıyan yaşlı bir kadına ("büyükanne") dönüyor. * Adam kadına "Merak etme büyükanne, senin bakkaliye torbalarını ben taşırım." diyor. * Sağ tarafta, yaşlı kadın bu duruma onay veren "BASED" (genellikle "saygı duyulası" veya "haklı buluyorum" gibi olumlu bir anlamda kullanılan internet argosu) kelimesiyle tepki veriyor. **Mizahın Açıklaması:** Mizah, adamın antrenmanını ilk panelde bir kadını etkilemek için yapmadığını belirtmesiyle başlıyor. Ancak ikinci panelde, asıl "based" (yani takdire şayan veya mantıklı) davranışının, bir kadını etkilemek yerine ihtiyacı olan birine (büyükanne) yardım etmek olduğu gösteriliyor. Yani, asıl "güçlü" ve "doğru" hareket, kişisel egolar veya başkalarını etkileme çabasıyla değil, pratik ve yardımseverlik odaklıdır. Kadının ilk paneldeki sorusu, bu yardımcı eylemin ardındaki motivasyonun yanlış anlaşılmasından kaynaklanıyor ve ikinci paneldeki durum, mizahi bir tezat oluşturuyor.

Spor salonunda bir adam, ağırlık makinesini tek parmağıyla hareket ettirerek gösteriş yapıyor. Ekrandaki yazılar ve son karedeki ağır ağırlık plakaları, adamın bu hareketi yaparken ne kadar büyük bir güç sarf ettiğini veya ne kadar tehlikeli bir durumla karşı karşıya olduğunu komik bir şekilde vurguluyor.

Videoda bir kişi, yiyeceklerin kalori içerdiğini düşünürken normal eşyaların da kalori içerip içermediğini sorguluyor. Esprinin kaynağı, yiyecek olmayan bir nesne olan sandalyeyi yeme ihtimalini düşünerek absürt bir mantık yürütmesidir.

Videoda yaşlı görünümlü bir adam ve genç görünümlü bir kadın spor salonunda barfiks demirine tutunarak eğleniyorlar. Esprinin kaynağı, 60 yaşında olmalarına rağmen genç gibi davranan ve spor yapan '60 yaşındaki gençler' temasıdır.

Videoda, spor salonunda dışarıdan bakıldığında yaşlı ve sıradan görünen bir adamın, aslında çok kaslı ve fit bir vücuda sahip olduğu gösteriliyor. Esprinin temeli, 'bir kitabı kapağına göre yargılama' deyimi üzerinden yaşlı bir adamın fiziksel gücüyle yapılan beklenmedik karşıtlıktır.

Videoda önce sarı bir kıyafet giymiş gülen bir adam görünüyor, ardından sahne su altında yüzen ve gülümseyen bir yunusa geçiyor. Videonun mizahı, adamın neşeli ifadesinden sonra gelen aşırı sevimli ve abartılı gülümseyen yunus görüntüsü arasındaki geçişten kaynaklanıyor.